高雄市兒童福利中心補助我們
在11月18日辦理了親子體適能體驗活動，
邀請到有二十餘年幼兒體能訓練經驗的葉天相老師前來教學。

活動一開始，
葉老師便推出一顆大龍球，立刻吸引孩子的目光。
老師先示範以腳踢球、用手推球及同時推與踢的連續動作，
再引導孩子跟著推、踢球，
藉此訓練孩子的前庭刺激及腳眼協調；
接著邀請家長一同扶在大龍球旁，
穩固遊戲安全，
讓孩子在安全無虞的環境下能肆意趴在大龍球上翻滾、跳躍、放鬆，
孩子樂在其中，
自然能增進主動學習體能的意願。

由於活動辦在平日下午，
前來參與活動的人數不如預期的多，
但這樣的小班制教學不但沒有減少孩子及家長間的互動，
反倒使家長與老師產生更多的對話。
短短的體適能活動時間，
孩子玩得開心，
家長也學到許多引導孩子進行體能活動的技巧。
葉老師再三強調，
要使孩子快樂地從事體能活動，
大人提供適當的保護及創造安全的遊戲環境是相當重要的！

家長們紛紛表示參加活動後才發現孩子原來喜歡體適能活動，
從體驗過程中也大大增進親子互動，
家長們大多希望中心往後能再辦理類似活動。
其實，體適能活動不但能刺激孩子發展能力及協調性，
更能讓孩子從團體中學習等待、遵守等規範，
是非常適合親子同樂的互動活動。